När alla tankar skingras

När alla tankar skingras
inträder lugnet
Vår enda uppgift är att stanna upp
stilla oss
slappna av
vända uppmärksamheten inåt
först på vår andning
sedan på själva vändplatsen
Vändplatsen
där inandning övergår i utandning
och utandningen övergår i inandning
Det är samma plats

Den Är

– Tildös
– Oändlig
– Gränslös
– Evig

Det går inte ens att kalla den för en plats
då dessa ovanstående begrepp
inte går att greppa, definiera eller hålla fast
denna Obegränsade Fridfulla Närvaro.

Så släpp taget
släpp taget om allt
även dessa förgängliga ord
Upplev hur det är att vara Hemma i dig själv
som det Rena Självet
Varandet
Den Rena Medvetenheten
ja till och med utan begrepp och definitioner

Vila
Var
Ett med Stillheten
och Tystnaden
Här o Nu!

Bengt Fridstråle
 

Bloggen drivs av Bengt Fridstråle - Retreatledare, Livscoach, Samtalsterapeut i Psykosyntes, Andlig Vägledare och Mystiker vars glädje är att dela med sig av det han funnit till den som längtar efter att vila i sig själv - precis som det du verkligen ÄR. Det finns inget som glädjer honom mer än att få se tindrande ögon av sant igenkännande av denna Sanning, att dela denna Kärlek, Lycksalighet och Frid. Bengt erbjuder Retreater, Satsangs, Coaching, Beingness sessioner m.m. Varmt välkommen att höra av dig!