Din djupaste längtan – Vad är den?

 

Min djupaste längtan vad är det – egentligen?

Vad brinner du för min vän?
Vad är din djupaste längtan?

Idag tycks så många vara upptagna med att hålla huvudet ovanför vattenytan. Låta dagarna passera en efter en utan att nämnvärt ha vare sig tid eller ork att reflektera över dessa frågor och de följande.

Vad är verkligen viktigt i mitt liv?
– Vad är det som verkligen betyder något?
– Vad är mitt syfte med att vara här, just nu?
– Lever jag min Högsta dröm eller rent av Kall?

Om vi inte har en klar intention och riktning med vårt liv hamnar vi i princip var som helst här i världen och kanske på en plats, ett jobb, i en relation, ett sammanhang som vi inte känner speglar vår inneboende potential, helt och fullt!
Du vet säkert vad jag menar. Skulle tro att många av er som läser detta upplever eller har upplevt detta i ert liv någon gång.

Så av de kommande dagar, stunder och år som finns framför oss och vilka är viktiga så är det ännu viktigare att fråga sig själv.

Hur vill jag spendera denna dag?
Hur vill livet levas genom mig – idag?

Hur vill livet uttrycka sig, förmedla sig självt på ett sådant sätt idag att såväl min omgivning ser, känner, upplever att det finns en ovillkorlig kärlek, medkänsla, glädje, lycksalighet och frid.
Likväl som jag själv upplever detta som ett faktum.

Vi kan aldrig ge ut något som vi inte själva är i kontakt med.
Det har du säkert hört!
Så hur kommer vi i kontakt med vårt innersta, Sanningen i oss, Källan inom oss?

Först och främst behöver vi STANNA UPP på riktigt!
Det innebär inte att bara slå sig till ro i tv soffan några minuter även om det kan vara det bästa du förmår dig till just nu.
Det handlar verkligen om att ge dig tid.
Ta en time out!
Åtminstone på en halvtimme/timme, gärna en halv dag eller rent av en hel. Eller varför inte en hel helg om du kan.

JU mer du tar dig tid till stillhet desto mer kommer du komma i kontakt med det du har inom dig.
Till en början kommer sinnet rusa fram med sina tankar, idéer, tolkningar, värderingar o.s.v som det alltid brukar.
Men om du inte ger dessa tankar någon större uppmärksamhet förutom att bekräfta dem för vad de är och känna de känslor som är förknippade med dessa UTAN att döma, trycka undan eller identifiera dig med dessa.
Inte heller projicera dessa på din omvärld.

Då börjar du ta ansvar för din inre värld som är det som skapar din ”yttre verklighet”. Genom att inte uppmärksamma det som skapar stress nämligen- dömande, värderingar och tolkningar av de tankar och känslor som finns närvarande så kommer dessa att lösas upp av sig självt.
Detta eftersom du inte ger dem den näring som din uppmärksamhet, identifikation med eller bedömning medför.
Utan näring vissnar såväl blommor som tankar!
De upplöses och återgår till sitt ursprung!

Det som återstår är jordmyllan för blomman, den Källa ur vilken blomman uppstod.
Det som återstår för tanken är Källan av Ren Medvetenhet ur vilken tanken uppstod.

Om du kan tillåta dig att vila här i Medvetenhet och Närvaro, till en början kanske i små korta stunder beroende på din förmåga att uppmärksamma denna Eviga Källa så kommer denna inre fullkomliga tillfredställelse till slut spegla sig utåt i ditt sätt att vara, agera och uppleva.

Det min vän är en välsignelse för såväl dig själv, andra och världen!

Låt oss mötas här!

 

Kommentera gärna vilka dina egna tankar och reflektioner på detta blogginlägg är här nedan.

Tack!!!

 

Bengt Fridstråle
 

Bloggen drivs av Bengt Fridstråle - Retreatledare, Livscoach, Samtalsterapeut i Psykosyntes, Andlig Vägledare och Mystiker vars glädje är att dela med sig av det han funnit till den som längtar efter att vila i sig själv - precis som det du verkligen ÄR. Det finns inget som glädjer honom mer än att få se tindrande ögon av sant igenkännande av denna Sanning, att dela denna Kärlek, Lycksalighet och Frid. Bengt erbjuder Retreater, Satsangs, Coaching, Beingness sessioner m.m. Varmt välkommen att höra av dig!